Dans le cadre du développement de la pratique du vélo au féminin, la responsable de la commission féminine et le président du CoDep 15, ont organisé le dimanche 4 octobre une journée dédiée aux féminines.
Après un accueil café apprécié, 2 ateliers ont été proposés aux 15 cyclotes présentes :
- Un atelier préparation physique au vélo animé par Bernard, kiné, qui a proposé une série d’exercices à refaire sans modération !
- Un atelier mécanique où chacune a pu être guidée par Didier et Thierry sur des réglages par rapport à la posture sur le vélo, des conseils sur l’entretien du vélo…
Après cette matinée bien remplie, place au pique-nique offert par le CoDep, avant d’enfourcher les vélos l’après-midi.
Une randonnée d’une trentaine de km a été réalisée dans une ambiance détendue et chaleureuse avec une pause rafraîchissante quelques km avant l’arrivée.
Les sourires, les échanges et la bonne humeur étaient au rdv tout au long de cette journée.
Un immense merci à l’ensemble des participantes ainsi qu’aux 3 accompagnateurs animateurs de cette journée.
